一、主辦單位：廉江市文化館

二、主題：追夢新時(shí)代.巾幗展風(fēng)采

三、培訓(xùn)目的：通過開設(shè)形體美學(xué)儀態(tài)舞蹈的課程，以科學(xué)系統(tǒng)的教學(xué)方法，提高女性從內(nèi)往外散發(fā)美的氣質(zhì)，在提升先天條件的基礎(chǔ)上，經(jīng)后天訓(xùn)練獲得優(yōu)雅之美。這里有音樂、舞蹈形體藝術(shù)，對生活的追求與藝術(shù)修養(yǎng)的提升，專屬女子的優(yōu)雅學(xué)堂。

四、開設(shè)課程：

1、芭蕾形體訓(xùn)練：通過基礎(chǔ)拉伸、基礎(chǔ)訓(xùn)練組合，糾正肩頸關(guān)節(jié)問題，加強(qiáng)身體線條，塑造優(yōu)美體型。

2、儀態(tài)訓(xùn)練：基本禮儀學(xué)習(xí)，站姿、坐姿和步態(tài)訓(xùn)練。

3、日常簡易化妝學(xué)習(xí)。

4、舞蹈組合學(xué)習(xí)：接觸不同風(fēng)格的舞蹈組合，芭蕾舞、古典舞、民間舞、東方舞和國標(biāo)舞學(xué)習(xí)等。

五、師資：邀請廉江市有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的舞蹈老師與藝術(shù)骨干老師。

六、培訓(xùn)方式和培訓(xùn)對象

1、培訓(xùn)班免收學(xué)費(fèi)。

2、廉江市機(jī)關(guān)事業(yè)單位女職工。（預(yù)計(jì)教授30人次）

七、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：

1、上課時(shí)間：7月1日至8月1日，每周一晚上至周四晚上八點(diǎn)至九點(diǎn)半。（一共二十次課）

2、地點(diǎn)：廉江市文化館三樓舞蹈室。